【特点】成菜颜色洁白,质地细软滑运,口味清淡鲜嫩,是山东素享盛名的佐酒佳肴。
【原料】主料:鸡脯肉 250 克。
配料:水发玉兰片 100 克,青蒜 25 克。
调料:鸡蛋清 1 个,精盐 3 克,绍酒 100 克,味精 1 克,湿淀粉 15 克,清汤 25 克,熟猪油 500 克(约耗 75 克)
【制作方法】( 1 )将鸡脯肉剔去筋膜,片成厚 0.2 厘米的片,再切成长 5 厘米的丝,放入碗内加蛋清、精盐( 1 克)、湿淀粉拌匀入味。玉兰片切成 3.5 厘米长的丝,用开水焯过;青蒜切成 3.5 厘米的段,备用。
( 2 )炒锅内放猪油,在旺火上烧至五成热时,下入鸡丝划开,至八成熟时捞出。锅内留油 40 克,放玉兰片丝、青蒜段稍微一煸,倒进鸡丝,再放入清汤、精盐( 1 克)、绍酒、味精,颠翻出锅即成。 |